Hoy en #dadatazos toca post de estrías. Sé que para varias personas esto es un tema complejo y les afecta, así que les traigo alternativas de tratamientos para disminuirlas.
? Pero primero, ¿Qué es una estría y cómo se desarrolla?
Son una cicatriz normalmente de forma larga y fina, y ocurren cuando la piel se estira abruptamente, causando que las fibras elásticas se rompan. Al principio se ven rojas y muy pigmentadas y con el tiempo se tornan blanquecinas y texturadas. Se asocian a crecimiento rápido, al embarazo y a cambios drásticos en el peso. Hay dos tipos:
▫️ STRIAE RUBRA: Son la primera presentación de estrías, se caracterizan por ser rojas o violáceas. La luz pulsada es el tratamiento más eficaz, mejora el eritema (enrojecimiento e inflamación). También el uso tópico de tretinoína. Estimula la síntesis de colágeno y es ideal para quienes no pueden acceder a la luz pulsada. La desventaja es que toma bastante tiempo.
▪️ STRIAE ALBA: Con el tiempo su pigmentación se reduce y se ven más blanquecinas. Hay tratamientos de láser CO2 que pueden mejorar la textura y pigmentación. Otros tratamientos son: Microneedling y radiofrecuencia; peelings (es la versión menos costosa, pero puede no ser totalmente efectiva); o también combinar todos para mejor efecto.
?? En el carrusel de fotos de este posteo en mi Instagram (@soydadatina) van a ver los diferentes tipos de estrías y tratamientos recomendados también. Todos estos están demostrados científicamente mediante estudios, investigación y pruebas, pero aún así ninguno garantiza que las estrías desaparezcan al 100%.
? Algunos de estos tratamientos se pueden realizar con cosmiatras, otros se realizan con médicxs estéticxs o dermatólogxs; algunos en casa y otros hay que ir a un lugar específico.
IMPORTANTE: Lamentablemente hay mucho biribiri en el mercado que promete remover las estrías. Les aconsejaría que vayan con cautela y piensen dos veces antes de gastar fortunas en cremas.
▫️ Como experiencia anecdótica a mi me funcionó buenísimo el Bio Oil en estrías rojas, pero sólo hay un estudio que muestra su eficacia y es realizado por la marca, entonces tiene conflicto de interés (¡es muy importante, si van a citar estudios, tomar en consideración este tipo de cosas!).
▪️ Les soy honesta: yo tengo muchas estrías porque crecí de golpe y muchas veces subí y baje de peso rápido. Mientras que a las rojas les presto más atención porque son nuevas (coloco Bio Oil + treti alternadamente), las blancas ya no me importan. Me costó mucho aceptarlo, pero al fin y al cabo, son una cicatriz más. Odio esta palabra, pero siento que en éste caso aplica: hay que normalizar tener estrías. Todas las personas tenemos, el problema es que nos quemaron la cabeza editándolas los últimos 50 años.
¡¡Espero que les sirva y me quedo para contestar dudas!!!